Chúng ta nên b? sung các th?c ph?m có l?i cho gan, h?n ch? t?i ?a nh?ng th?c ph?m gây h?i cho s?c kh?e gan nh? th?c ph?m nhi?u d?u m?, th?c ph?m ch? bi?n s?n, ?? u?ng có ???ng, các lo?i bia r??u…L?i s?ng hi?n ??i nh?ng gan l?i ph?i làm vi?c quá t?i d?n ??n nhi?m ??c, t?n th??ng do môi tr??ng ô nhi?m, khói b?i, th?c ph?m b?n, thu?c…